En busca de la tranquilidad: "No interruptions day"

Gina Trapani lanzó hace unos días una curiosa propuesta desde su blog de Fast Company: declarar el próximo 31 de diciembre "No interruptions day": un día sin reuniones, sin visitas, sin comentar la jugada con los colegas, sin llamadas... dedicado exclusivamente a sacar adelante trabajo individual.

Según Trapani, un trabajador medio tiene una interrupción cada 11 minutos, con su efecto tanto de distracción como de sobre-esfuerzo de concentración posterior, para volver a centrarse en el trabajo. El "No interruptions day" puede servir para mejorar la eficacia y, también, para descubrir el interés de reservar momentos para de tranquilidad y aislamiento. Una idea más para mejorar gestión de tiempo y energía, y la propia productividad personal.

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http://www.fastcompany.com/1706458/no-interruptions-day